体重!

曇り!夜には雨が降るみたい!
数日前に、体重が74キロになったのに・・・。
今朝になったら76キロまで増えていた!
2キロも・・・。
数日前に、仲間と飲み歩いたのが原因か?
他に理由が見当たらない!
やっとの思いで74キロまで減らしたのに・・・。
2キロも戻ってしまった!
この2キロを減らすのは・・・簡単ではない!
キャベツダイエットに、水飲みダイエット!ウォーキング!
週に5日の休肝日!毎日ひとかけニンニク食べて!甘酒飲んで!
毎日これだけのプログラムをこなしている!
意外に暇人!
体重が減ると嬉しい!
体重が減る喜びを知ってしまった私!
まずは増えてしまった2キロを減らす!
今日の朝一の仕事は、ウォーキングかな?
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聖徳太子♪

Author:聖徳太子♪
恒久的な世界平和と皆様の幸福を願う電気工事会社の聖徳太子です♪

電検3種
監理技術者(電気)
1級電気工事施工管理士
他!

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